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Granola de Golden Milk

blog estado natural

La granola es versátil, práctica y deliciosa. Se ha ganado a pulso ser uno de los desayunos más populares. Esta receta de granola incluye avena (que es una súper opción de carbohidrato), tahini (que le da un toque oriental muy rico) y golden milk (sí, granola con superfoods). Disfrútala.

Vas a necesitar:

Preparación:

  1. Agrega la avena, las almendras fileteadas, y el golden milk a un bowl.
  2. Revuelve y reserva.
  3. Mezcla el plátano triturado, la miel y y el tahini a otro bowl.
  4. Mezcla los ingredientes secos y los húmedos.
  5. Vierte la mezcla en una bandeja para hornear.
  6. Hornea a 180°C por 30 minutos (voltea cada 10 minutos para cocinar uniformemente).
  7. Saca del horno y deja enfriar.
  8. Transfiere a un recipiente y almacena en un lugar fresco hasta dos semanas.

 

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