El desayuno perfecto no exis... Esta avena sabor pay de limón te hará sentir que desayunas literalmente un pay de limón delicioso, pero estarás desayunando algo súper saludable. ¡Compruébalo!
Vas a necesitar:
- 1/2 taza de avena
- 1/2 taza de leche de almendras
- 1 cucharadita de chia
- 1 cucharada de nuestro colágeno
- 1 cucharada de miel
- 2 cucharadita de jugo de limón
- ralladura de limón
- 2/3 taza de yogurt
- 1 cucharadita de fruto de monje
- jugo de limón
- galletas
Preparación:
- Agrega la avena, la leche de almendras, la chia, el colágeno, la miel, el jugo de limón y la ralladura de limón en un bowl.
- Mezcla con una cuchara y refrigera por 1 hora.
- En otro bowl mezcla el yogurt, el fruto de monje, jugo de limón y mezcla.
- En un recipiente vierte la avena y esparcela.
- Agrega una capa de galletas, vierte la mezcla de yogurt y esparcela bien.
- Decora con ralladura de limón y galletas troceadas.
- Refrigera por la noche.
- Retira del refrigerador y ¡disfruta!