¿Estás buscando recetas refrescantes para este verano? Aquí te tenemos una facilísima para hacer un delicioso helado de pistache y matcha, ideal para el calor de primavera.

Además de delicioso, este helado tiene muchos beneficios para la salud ya que el pistache es un fruto seco que ayuda a reducir los niveles de glucosa y te ayuda a prevenir enfermedades de la vista mientras que la matcha previene el envejecimiento, es rica en antioxidantes y ayuda a la digestión.

¡No te quedes sin probar este rico postre!

Vas a necesitar:

• 3 plátanos maduros y congelados
• 2 cucharadas de leche de almedras
• 1 cucharadita de matcha
• 1 taza de pistaches sin cascara

Preparación:

1. Licúa tus plátanos, la leche y la matcha, (Nosotros utlizamos una Vitamix)
2. Agrega los pisaches y licúa hasta que todo se integre
3. Trasnfiere a un recipiente y congela por 30 minutos
4. Sírve y disfruta