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Recetas de Comidas Saludables

Chía, nuestro superfood mexicano

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La chía  es una planta proveniente de América Central, sus semillas son ricas en carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales. Chía es una palabra ...
Maqui Bowl. ¡Consiente a mamá con éste delicioso y nutritivo desayuno!

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Conoce los beneficios del Maqui La baya de maqui es de color púrpura obscuro y se desarrolla en su estado silvestre en los bosques del sur de Chi...
Panqué de Plátano con Macadamias y Nueces de Castilla

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 Disfruta de esta deliciosa receta la cual es libre de gluten, libre de lácteos y libre de azúcar refinada. Se puede hacer vegana al usar un sustituto de huevo si así lo deseas.