Hotcakes otoñales

Cuando desayunas hotcakes ya sabes que tu día empezará muy bien y si son con el toque otoñal de pumpkin, ¡mucho mejor! Pruébalos, te van a encantar.



Vas a necesitar:

  • 1 taza de harina integral
  • 2 cucharadita de polvo para hornear
  • 1/2 cucharadita de canelar
  • 1 cucharadita de pumpkin pie spice
  • 1 pizca de sal
  • 1 taza de yogurt
  • 1/4 taza de calabaza enlatada
  • 2 cucharadas de miel maple
  • 2 cucharaditas de aceite de coco
  • 3 claras de huevo
  • extracto de vainilla
  • leche
Preparación:
  1. En un bowl mezcla la harina integral, el polvo para hornear, la canela, el pumpkin pie spice y la sal.
  2. En otro bowl mezcla el yogurt, la calabaza, la mail maple, el aceite de coco, las claras de huevo y un chorrito de extracto de vainilla.
  3. Integra las dos mezclas.
  4. Agrega leche al gusto y mezcla.
  5. Calienta un poco de ghee en un sartén y prepara tus hotcakes.

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