Té Oolong: el Té Azul

Aunque recibe el nombre de Té Azul, su color es más bien de un verde obscuro y al igual que el Té Verde y Té Negro, se obtiene de las hojas del Camellia sinensis.

Mientras el té verde no está fermentado y el té negro está completamente fermentado, el té de Oolong está parcialmente oxidado siendo un intermedio entre los otros dos. 

Dentro de sus principales propiedades encontramos que tiene:

  • Poder antioxidante que se traduce en una mejora del sistema inmunitario
  • Es un gran preventivo contra el cáncer
  • Mejora la función respiratoria.
  • Reduce el azúcar en la sangre
  • Reduce la presión arterial
  • Regula el colesterol
  • Es un rejuvenecedor general gracias a su poder antioxidante
  • Ayuda a equilibrar el peso corporal porque es un anti grasa natural muy efectivo
  • Mantiene la densidad ósea
  • Reduce la apariencia del Eccema

 

Puedes beberlo caliente o aprovechar la temporada de Calor para hacerte un delicioso Oolong Iced Tea. Sólo necesitarás:

Ingredientes:
- 1 Cucharada de hojas de Té Oolong
- 1 taza de agua a punto de hervir
- 1/2 cucharadita de Miel Mantequilla orgánica
- 1 taza de hielo

Preparación:
  • Vierte el agua a punto de hervir sobre las hojas de Té.
  • Déjalo reposar de 4 a 6 minutos y cuélalo.
  • Agrega la miel y disuélvela.
  • Vierte la mezcla sobre los hielos en un vaso y disfrútalo!!

Recuerda que puedes encontrar varios de los ingredientes en Estado Natural