Aunque recibe el nombre de Té Azul, su color es más bien de un verde obscuro y al igual que el Té Verde y Té Negro, se obtiene de las hojas del Camellia sinensis.
Mientras el té verde no está fermentado y el té negro está completamente fermentado, el té de Oolong está parcialmente oxidado siendo un intermedio entre los otros dos.
Dentro de sus principales propiedades encontramos que tiene:
- Poder antioxidante que se traduce en una mejora del sistema inmunitario
- Es un gran preventivo contra el cáncer
- Mejora la función respiratoria.
- Reduce el azúcar en la sangre
- Reduce la presión arterial
- Regula el colesterol
- Es un rejuvenecedor general gracias a su poder antioxidante
- Ayuda a equilibrar el peso corporal porque es un anti grasa natural muy efectivo
- Mantiene la densidad ósea
- Reduce la apariencia del Eccema
Puedes beberlo caliente o aprovechar la temporada de Calor para hacerte un delicioso Oolong Iced Tea. Sólo necesitarás:
Ingredientes:
- 1 Cucharada de hojas de Té Oolong
- 1 taza de agua a punto de hervir
- 1/2 cucharadita de Miel Mantequilla orgánica
- 1 taza de hielo
- Vierte el agua a punto de hervir sobre las hojas de Té.
- Déjalo reposar de 4 a 6 minutos y cuélalo.
- Agrega la miel y disuélvela.
- Vierte la mezcla sobre los hielos en un vaso y disfrútalo!!
Recuerda que puedes encontrar varios de los ingredientes en Estado Natural