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Recetas de Comidas Saludables

Una deliciosa alternativa para veganos

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El Queso Vegano de Garbanzo es una excelente opción al momento se llevar una dieta vegana, ya que además de que es delicioso, es sumamente saludab...
Pasta Alfredo Vegana

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La pasta Alfredo es un plato típico de la cocina italiana que surgió a principios del siglo XX, normalmente se hace con pasta fetuccini o espagueti...
Crepas Veganas

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Las crepas son un platillo típico de Francia y la receta tradicional contiene huevo y leche de vaca. Si eres vegano esta receta te va a encantar ya...
Fudge Vegano de solo 4 ingredientes

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El fudge o dulce de azúcar es originario de Estados Unidos, tiene una consistencia pegajosa como el caramelo pero al mismo tiempo es blanda y elás...
Galletas de Mazapán con Almendra

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Estas Galletas de Mazapán con Almendra sin harina y sin gluten son una delicia. Además de que son muy nutritivas ya que la almendra es un alimento ...
¿Ganas de un desayuno completo, saludable y fácil? - Smoothies detox

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  Sabemos que el desayuno es el alimento más importante del día y que muchas veces no tenemos el tiempo de prepararnos un desayuno tan elaborado...
¿Se te antojo un postre saludable? Prueba este delicioso pudín de tapioca

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La tapioca es es un almidón que se extrae de la raíz de la yuca, una planta procedente de Brasil cuyo cultivo se ha expandido por Sudámerica donde...
Chía, nuestro superfood mexicano

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La chía  es una planta proveniente de América Central, sus semillas son ricas en carbohidratos, fibra, vitaminas y minerales. Chía es una palabra ...
Pay de Limón Vegano

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Este pay de limón vegano  te va a encantar ya que es libre de huevo y gluteen sin perder el mismo sabor tradicional que tanto te gusta, está hech...
¿Qué son las Golden Berries? El superfood peruano

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Las golden berries (bayas doradas) provienen de Perú, donde se les conoce como “aguaymanto” y su aspecto es como un tomatillo amarillo y es conoci...
Hummus de Garbanzo con Cúrcuma

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El garbanzo es una legumbre muy rica nutricionalmente, debido a su gran cantidad de proteína vegetal. Además, no contienen gluten y su aporte de fi...